「痩せたら着る服」を捨ててはいけない?!
ダイエットをするときには具体的な目標があると成功しやすくなります。
気にいっていた服が太ってしまったために着られなくなったと言う場合に捨ててしまう人がとても多いですが、ダイエット中はとっておくことをお勧めします。
「痩せたら着る服」を持っていることで目標が出来て、またその服が着れる季節も限定されるので自然と期限も設定されます。
捨ててしまうという事は、痩せるのを諦めたと宣言してしまったようなものです。
クローゼットの目立つところに置いて、着れる日が待ち遠しいと思えるようになりましょう。
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